Cómo ser fuerte en una ruptura de pareja
Es imposible pasar por el trago amargo del desamor con alegría. Los sentimientos tienen su propia lógica y es saludable…
Cómo sacarle partido a la madurez y vivirla en positivo
Los estereotipos que rodean a la madurez son muchos: los mayores son menos creativos y productivos, el sexo es cosa…
Afirmaciones positivas para iniciar cada día
Las afirmaciones positivas son una práctica que nos da un empujoncito cuando más lo necesitamos y la mejor parte es…
Qué es la felicidad tóxica y por qué hay que evitarla
Desde hace algunos años, numerosos psicólogos alertan sobre los peligros del Pensamiento Positivo entendido como un movimiento ideológico que produce eslóganes simpáticos, apps para…
Cómo desarrollar la resiliencia en niños y adultos
Para conseguir sobreponerse a las dificultades de la vida, es necesario trabajar un concepto que en psicología llamamos resiliencia.
Seis consejos para combatir la fatiga pandémica
Otra vez. La sensación de hartazgo por esta situación de incertidumbre que parece no acabarse nunca está calando en la…