Memoria genética: el sorprendente legado de tus antepasados
En el 2013 se llevó a cabo un curioso experimento con ratones. Se entrenó a un grupo de ellos para…
Aprende a reconocer la personalidad explosiva
La agresividad tiene muchas formas y no todas tienen que ver únicamente con la violencia física e instrumental. Abundan quienes…
¿Qué pasos debes seguir para evitar el estrés?
Para poder evitar el estrés en nuestro día a día hay ciertos factores que nos podrán ayudar a tener una…
Trabajo e identidad: ¿cómo se relacionan?
Cuando conocemos a una persona nueva, una de las primeras preguntas que le hacemos es “¿a qué te dedicas?”. Y…
Relación entre las redes sociales y la depresión
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), aproximadamente 280 millones de personas en todo el mundo sufren de depresión.…
La autogestión es la clave de la asertividad
La autogestión se trata de un conjunto de habilidades encaminadas a la organización personal que nos ayudan a cumplir objetivos.…