Volver a conectar
A veces se siente que la vida pesa, cansa y dan ganas de bajarse del barco, en muchas ocasiones los…
La carga mental en la maternidad
Trata de responder a esta pregunta: ¿cómo se reparte la carga de trabajo en tu hogar y en tu familia?…
¿Somos o no responsables de los demás?
El ser humano es un animal social, como ya descubrimos en el fondo de la antigua filosofía griega. No importa…
Objetivos SMART: ¿qué son y cómo utilizarlos para alcanzar tus metas?
Hay ciertos momentos a lo largo del año (como Navidad o el final del verano) en los que es muy…
10 problemas que nos afectan si no ponemos límite a la procrastinación
Entendemos como “procrastinación” la tendencia que tienen algunas personas a postergar el trabajo que deben realizar o dejar para más…
¿Cómo percibimos el tiempo en función de nuestras emociones?
Si el tiempo es igual para todos, ¿por qué percibimos su paso de forma diferente?