Ecoansiedad, una consecuencia del cambio climático
La crisis climática es una realidad. Se están derritiendo los polos, se extinguen especies a un ritmo vertiginoso, mientras cambian…
4 técnicas de problem solving (y cómo usarlas)
En muchas ocasiones se presenta frente a nosotros un problema complejo y no sabemos cómo afrontarlo. Supongamos, por ejemplo, que…
4 claves para reconocer si una amistad merece la pena
¿Alguna vez te has preguntado si la amistad que mantienes con alguien es realmente positiva y beneficiosa para ti? ¿Has…
5 claves para saber si una persona aporta valor a tu vida
Para nadie es un secreto que las personas de las que nos rodeamos tienen una gran influencia sobre nosotros. De…
Según la ciencia, ¿en qué caras confiamos más?
¿Alguna vez te has preguntado por qué confiamos más en unas personas que en otras?
“Lo tengo todo, debería estar feliz”, un sentimiento con origen en la infancia
Lo tengo todo, pero me siento una persona desgraciada. ¿Por qué no puedo ser feliz? ¿De dónde viene esta insatisfacción?…