Cuidar del pequeño (a) que habita en ti
…A mi niña interior le gusta correr, le gusta sentir el aire en la cara, el corazón acelerado y como…
Curiosidades sobre las caricias
Las caricias son una de las experiencias más damnificadas durante los últimos años. La pandemia obligó a que se guardara…
Los 8 efectos de la marihuana en el cerebro a corto plazo
La marihuana es una de las sustancias psicotrópicas más consumidas en el mundo, y su legalización en diversos países del…
¿Cuáles son las causas de la dependencia emocional?
La dependencia emocional es un estado psicológico con repercusión en las relaciones afectivo-sociales establecidas por la persona, ya sean relaciones…
5 herramientas psicológicas para volver a ser uno mismo en pareja
Los miembros de una pareja deben sentirse unidos pero también poder diferenciarse el uno del otro.
Cómo meditar a través de la respiración para apaciguar la mente
Dedicar unos minutos del día a observar la respiración nos permite obtener información sobre cómo nos sentimos en ese momento,…