13 preguntas que duelen pero que deberías hacerte
Hay cuestiones incómodas que deberíamos plantearnos para conocernos mejor. Son preguntas que pueden desnudar áreas psicológicas que hemos descuidado. ¿Te…
La inhibición conductual y su relación con los trastornos de ansiedad
La inhibición conductual está presente desde el nacimiento y puede acompañarnos de por vida, aumentando el riesgo de sufrir trastornos…
Síndrome de ovario poliquístico: síntomas, causas y efectos en el cuerpo
El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es una afección en la cual una mujer produce más andrógenos (hormonas masculinas) de…
¿Cuáles son los riesgos y efectos negativos del multitasking?
En una sociedad en la que cada vez se espera más de nosotros, una mayor capacidad para mezclar vida privada…
Narcisismo no patológico: qué es, cómo nos afecta y señales para detectarlo
El narcisismo puede entenderse como un rasgo de la personalidad con el que nos referimos a las personas excesivamente egocéntricas…
7 recomendaciones para dejar de ser una persona indecisa
La indecisión tiene que ver con la duda bloqueante frente a una o varias opciones. Al estar paralizados por la…