Saludos cordiales
Seguramente en alguna red social has visto memes o post en los que hacen referencia a ejemplos de comunicaciones de…
Meditar es descansar la mente para iniciar un diálogo con el alma
Llega un día en que lo necesitamos, así, sin más: apagar el ruido de la mente para sintonizar esa voz…
Generación muda: ¿por qué algunos jóvenes no cogen el teléfono?
Los millenials prefieren otros métodos de comunicación antes que la llamada tradicional. La ansiedad que provoca tener que ofrecer una…
El duelo por uno mismo como clave para la recuperación
El duelo por uno mismo implica permitirnos sanar a través de la aceptación y la comprensión de las emociones. Es…
Trastorno de oposición desafiante en adultos: en qué consiste y cómo tratarlo
El control de la ira y la gestión de conflictos serán claves para intentar moderar el trastorno de oposición desafiante…
Por qué para algunas personas es más difícil ser feliz (y cuánto tienen que ver los genes en ello)
La industria de la autoayuda está en auge. Viene tomando impulso desde hace años por la psicología positiva, el estudio…