7 hábitos que no te llevan a ninguna parte
Los hábitos se adquieren muchas veces de manera inconsciente. Simplemente te vas mecanizando y ya no te acuerdas por qué…
¿Cómo evaluar la inteligencia emocional?
La inteligencia emocional es un conjunto de habilidades que nos ayudan a relacionarnos con nuestras emociones y con los demás…
Por qué estoy triste si mi vida está bien
Lo tienes todo para ser feliz: familia, amigos, trabajo… Y, sin embargo, ahí está esa tristeza constante, esa apatía que…
5 Métodos comprobados por la ciencia para mantener la concentración
Acudir a la cafeína no es la única manera de alcanzar mejores niveles de concentración diariamente, revela un estudio de…
Así reacciona tu cuerpo al miedo, según la ciencia
El miedo es el mecanismo de defensa por excelencia del cuerpo humano, a nivel evolutivo e instintivo, explica una neuróloga…
Cerebro en abstinencia: La razón detrás de que no podamos superar una ruptura amorosa
Cuando nos enamoramos, según el departamento de Divulgación de la Ciencia de la Universidad Autónoma Nacional de México (UNAM), el…