Gracias al confinamiento hemos logrado darnos cuenta de que la felicidad se encuentra en las cosas más sencillas y simples, en aquellas que desafortunadamente no solemos prestar atención y justo cuando no las tenemos es cuando nos percatamos de ellas.
El poder rodearnos de la naturaleza, del exterior, no ha sido un lujo o una actividad común como lo solíamos hacer día a día, hoy se ha vuelto una necesidad, la necesidad de poder contemplar un amanecer, un bello atardecer, el olor de un lugar con tierra húmeda o las olas del mar al atardecer.
Incluso, en un estudio reciente que se realizó a personas que han pasado el confinamiento dentro de sus casas pero que cuentan con jardín, afirmaron que han vivido mucho mejor esta etapa en comparación con las que viven en espacios totalmente cerrados.
A esto llamamos, la biofilia, que es la atracción innata hacía la naturaleza ya que presentamos una conexión espontánea con los seres vivos, gracias a ello nos podemos encontrar física y mentalmente más equilibrado.