Adolescentes que duermen menos de 8 horas tienen más riesgo de padecer sobrepeso
La investigación examinó la relación entre las horas de sueño y los efectos en la salud en adolescentes de institutos…
Ira y silencio: estamos más enfadados de lo que pensamos
La ira aparece a menudo camuflada detrás de la amabilidad.
Comprendiendo la adicción a las apuestas deportivas
Veamos qué es lo que caracteriza el tipo de juego patológico basado en las apuestas deportivas.
4 maneras de superar la necesidad de tenerlo todo bajo control
Estos consejos te ayudarán a gestionar esa necesidad de controlar todas las situaciones.
Cuando no saber gestionar la educación de los hijos causa crisis de pareja
En psicología, la idea de que “el todo es más que la suma de sus partes” es uno de los…
6 estrategias para evitar el estrés postvacacional
El estrés postvacacional es una alteración psicológica que, si bien no llega a ser un trastorno mental descrito en los…