Según la ciencia, el estrés nos envejece: ¿qué podemos hacer?
Agotados, irritables, insomnes y malhumorados. Parece que en los últimos tiempos ese es nuestro estado habitual, esa la piel que…
Los hombres también pueden ser multiorgásmicos
En lo relativo al sexo, es habitual pensar que hombres y mujeres se comportan y sienten de manera muy distinta.…
Consejos para dejar de pensar en lo que los demás piensen de ti
A todos nos gusta caer bien y ser aceptados por los demás, pero muchos gastan demasiado tiempo y energía intentando…
Sonambulismo: el rey de los trastornos del sueño
Hoy hablamos sobre sonambulismo. ¿Quién no ha oído hablar alguna vez acerca de personas que caminan, hablan o se sientan…
6 frutas para controlar la presión arterial alta
La presión arterial alta no solo es dañina para el corazón y los vasos sanguíneos, sino que también puede causar…
El divorcio gris: la tendencia en aumento entre parejas maduras
Durante las últimas tres décadas, la tasa de divorcios en población mayor de 50 años se ha disparado, sobre todo…